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Die BAUCH-BEINE-PO Kursbeschreibung
Das speziell auf Problemzonen abgestimmte Workout trainiert die Bereiche, die Ihnen wirklich wichtig sind. In effektiven Übungen werden Bauch, Beine und Gesäßmuskeln in die Form gebracht, die Sie schon immer wollten. Der Sommer-Figur steht damit nichts mehr im Wege.

Straffen und Formen stehen dabei im Vordergrund. Nach einer intensiven Aufwärmphase folgt ein ausdauerndes Kräftigungstraining, welches die Fettverbrennung ankurbelt. Isolationsübungen im Liegen auf der Matte ergänzen das dynamische Training und werden Sie gut aussehen lassen.

Der ultimative Weg zu einem straffen und definierten Körper ...

DIE ZIELE EINES BAUCH-BEINE-PO KURSES
• Formen und Straffen
• Gewichtsreduzierung
• Steigert die Kraft für verbesserte Balance
• Verbesserung der Haltung
Juliane Knabe und Philip Dedekind GbR
Melchendorfer Strasse 1
99096 Erfurt
Fon     0361 / 430 405 10
Fax     0361 / 430 405 11
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Öffnungszeiten
Mo - Do 7.00 -20.00 Uhr
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