SUP Therapie
SUP (Stand Up Paddling) Therapie
Stand Up Paddling (SUP) ist bereits heute nicht mehr von unseren Gewässern wegzudenken. Mittlerweile erobern immer mehr Menschen mit großen Brettern und Paddeln unsere Seen, Flüsse und Meere. Die Kombination aus Kraft-, Ausdauer- und Koordinationsschulung stellte sich hierbei auch für unsere Therapien als enorm hilfreich heraus.
Wir setzen die Stand Up Paddling-Therapie zur Behandlung und Rehabilitation von orthopädischen und onkologischen Beschwerdebildern jeden Alters ein und zählen zu den Vorreitern auf diesem modernen Feld der Therapie.
Nutzen der SUP (Stand up Paddling) Therapie
- gute Aktivierung der zur Rumpfstabilierung beitragenden Tiefenmuskeln
- Förderung des Körpergefühls und der Tiefensensibilität
- die Verbundenheit mit der Natur setzt auch auf hormoneller Eben ungeahnte Kräfte frei
- gut dosierbare Herz-Kreislaufbelastung (auch mit Pulsüberwachung)
- gut anpassbar auf das jeweilige Leistungsniveau
- Ausnutzen der Schwingungen des Wassers als natürlichem "Effektverstärker"